Equilibre en Yoga
La Rochelle
Séances de Hatha Yoga collectives et individuelles proposées à l'Université,
en entreprise, à domicile et en extérieur,
à La Rochelle et aux environs.
Cours construits et progressifs, adaptés à tous.
Venez tels que vous êtes, et pratiquons ensemble !
Séances individuelles
- Horaire et lieu :
à définir ensemble
- Tarifs pour des séances d'1h15 :
50 euros le cours à l'unité
45 euros le cours pour un engagement sur 5 séances
- Pratiquer en petit comité à votre domicile :
70 euros la séance
Séances collectives au Suapse
- Lundi : 12h30-13h30
- Mercredi : 12h30-13h30
Séances exclusivement proposées aux étudiants
et au personnel de l'Université
de La Rochelle
Evénements
- Marche thérapeutique et yoga dans la nature
- Séances collectives d'1h, dès 6 personnes inscrites
- Tarif unique : 12 euros
- Vélo et Hatha Yoga : à venir
Séances collectives en entreprises
- Devis sur demande
TÉMOIGNAGES
Héloïse, psychothérapeute :
De tous les cours de yoga que j'ai pu suivre, celui de Sophie est mon préféré.
Elle enseigne avec beaucoup de joie, de clarté et de douceur, tout en nous invitant à contacter la puissance de notre corps.
Elle amène aussi une dimension psychologique, émotionnelle et spirituelle dans ses cours, indispensable selon moi.
Merci Sophie."
Catherine, enseignante :
J'ai commencé le Hatha Yoga à la recherche d'un équilibre entre le corps et l'esprit. Sophie nous invite à progresser à notre rythme. Au fil des cours, sous sa conduite bienveillante et son regard vigilant, j'ai beaucoup appris sur moi-même.
Mathilde, commerçante :
La pratique du yoga m'apporte un vrai moment de détente et d'apaisement.
J'en ressens les bienfaits pendant plusieurs jours.
Merci à Sophie qui accompagne avec rigueur, précision et douceur.
Antoine, informaticien :
Les cours proposés par Sophie s'adaptent à tous et sont construits de façon équilibrée.
Elle accueille chaque personne là où elle en est, en variant ses propositions.
Une très belle énergie émane de ses séances de Hatha Yoga.
CONTACT
06-61-94-49-40
Equilibre en Yoga La Rochelle (cours individuels)
19, rue des Voiliers 17000 La Rochelle
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